Sucette à la pomme

GoûterSans glutenSans lactoseVégan
Sucette à la pomme

Ludiques et naturellement sucrées, ces sucettes à la pomme sont parfaites pour une collation saine et originale. Véganes, sans lactose et sans gluten, elles allient fraîcheur du fruit et gourmandise dans un format à croquer, à tout moment de la journée.

Ingrédients

Portion : 4 parts
pomme

200g pommes

chocolat noir

50g chocolat noir

noix de pécan

20g noix de pécan

beurre de cacahuètes

30g beurre de cacahuètes

fleur de sel

1 pincée de fleur de sel

Macronutriments

177 Kcal

🥑
Lipides
13g
🍚
Glucides
10g
🍗
Protéines
4g

708 Kcal

🥑
Lipides
54g
🍚
Glucides
41g
🍗
Protéines
16g

Préparation

Préparation
10 minutes
Cuisson
/
Repos
/
Difficulté
Facile

Les ingrédients possèdent des valeurs pesées crues (sauf indication contraire)

Cette recette donne 4 sucettes à la pomme. Vous pouvez en consommer 1 par collation.

Faites votre beurre de cacahuètes vous même ! Retrouvez notre recette de beurre de cacahuètes maison dans l'onglet "Fait maison" de l'application GRITY.

Étape 1
pomme

Lavez et coupez les pommes en tranches en enlevant les pépins.

Étape 2
chocolat noir

Faites fondre le chocolat noir et enrobez les pommes.

Étape 3
beurre de cacahuètes
noix de pécan
fleur de sel

Ajoutez le beurre de cacahuètes, les noix de pecan hachées et la fleur de sel.

Voux obtenez vos sucettes à la pomme.

 

Bonne dégustation !

Sucette à la pomme

Thibault Geoffray

Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.

Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.

Sucette à la pomme

Couple tes recettes avec + de 85 programmes de sport à la maison adaptées à tes besoins !

Sucette à la pomme

Contactez nous via ce formulaire, un membre de l’équipe traitera votre demande.

Ce site est protégé par Google reCAPTCHA et applique la politique de confidentialité et les conditions d'utilisation de Google.

Vous souhaitez créer un partenariat ?

Contactez nous via ce formulaire, un membre de l’équipe traitera votre demande.

Ce site est protégé par Google reCAPTCHA et applique la politique de confidentialité et les conditions d'utilisation de Google.