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Le programme Feel-Good qui t’aide à (re)découvrir ton corps de manière progressive et dynamique !
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Ta prise en main commence ici : un programme pensé pour tous, sans impact, pour te remettre en mouvement et obtenir des résultats visibles… en toute sérénité.
20 min pour reconnecter ton corps et ton esprit depuis chez toi !
sur les réseaux
bohemenjoy
delph_yne7
tatiana_choet
Je suis abonné depuis mai aussi et je ne peu plus me passer de l’application 😍, les recettes sont génial ainsi que les programmes sportifs 🔥
cloclodine
Abonnée depuis 2 ans déjà, cette fois c’est Monsieur qui saute le pas après m’avoir vu transpirer ! 🔥🔥
tatey33
Après bientôt 6 mois d’utilisation de l’application pour les entraînements et l’alimentation aujourd’hui je suis à -9kg sur la balance, -12cm de tour de hanche – 10cm pour la taille 😱
Alice S.
Et voilà, ça y est, l’objectif de perdre mes 20 kg en trop est atteint au bout de 5 mois. Reprise du sport début septembre 24, en bénéficiant de la promo, c’était l’occasion de se lancer
Lucille P.
Après avoir testé plusieurs applications, j’ai choisi celle-ci. Pas trop de blabla, des programmes ludiques et efficaces, une appli fonctionnelle et intuitive…plus d’excuses pour s’y mettre!
luce0809
Ils parlent de nous
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Avec Glow Era Yoga, on explore ensemble les bases du yoga et du mouvement fonctionnel, à travers des séances courtes, fluides et accessibles, pensées pour les vrais débutants.
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Réduction du stress et de l’anxiété
Entretien du système musculaire en douceur
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Ta coach experte Yoga & Kiné
Je suis Margaux, alias Maya Yoga ! Kiné et prof de yoga depuis plusieurs années, je suis passionnée par le pouvoir du mouvement, de la respiration et de la pleine conscience pour transformer son corps et sa vie au quotidien. ✨
Je te propose une réelle parenthèse pour te reconnecter à ton énergie sans pression, ni jugement. Pas besoin d’être souple, sportif(ve) ou expérimenté(e) pour suivre ces 9 séances. Ensemble, on ralentit, on respire, on bouge pour renforcer son équilibre physique et émotionnel.
Mon objectif ? T’offrir un shoot de bien-être : un moment sacré et joyeux pour te recentrer sur toi.
Une porte d’entrée pour ta nouvelle routine bien-être durable, ludique et apaisante !
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- 3 séances par semaine de 20min
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Bienvenue dans la
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