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Vinyasa Energy : le programme qui booste ton énergie, renforce ton corps et affine ton esprit !
🧘 Yoga à la maison

Vinyasa Energy : le programme qui booste ton énergie, renforce ton corps et affine ton esprit !

Découvre les principes du Vinyasa Yoga et approfondis ta pratique avec des séances adaptées à ton niveau ! En alliant fluidité et respiration synchronisée, ce programme est idéal pour améliorer ton bien-être général.

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Elise
Membre Grity® depuis 8 mois

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Comment ce programme peut changer ton quotidien ?

Amélioration de l’énergie vitale

Renforcement musculaire profond

Optimisation de la respiration

Réduction du stress et équilibre mental

Margaux Ayasse

Ta coach experte Yoga & Kiné

Je suis Margaux, alias Maya Yoga ! Kiné et prof de yoga depuis plusieurs années, je suis passionnée par le pouvoir du mouvement, de la respiration et de la pleine conscience pour transformer son corps et sa vie au quotidien. ✨

À travers 9 séances simples et accessibles, on ralentit, on respire et on bouge pour retrouver ton énergie, ton équilibre et ce shoot de bien-être qui recentre sur l’essentiel : toi.

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