Running avec Grity® : 2 programmes audio pour débuter ou progresser en course à pied

Nouveauté exclusive

Programmes Running avec Grity® : 2 programmes audio pour débuter ou progresser en course à pied

Découvre la nouvelle discipline outdoor de l’app : des programmes de course guidés par coach audio, pour courir plus loin, plus vite, ou simplement commencer à aimer courir.

Avec deux niveaux, un objectif simple : te prouver que tu peux y arriver, et ne plus jamais courir seul·e

400K +

Personnes transformées

⭐ 4.9

Note Moyenne

1,7M+

Personnes
sur les réseaux

« Si vous voulez des séances adaptées à vos objectifs, des coachs fun et motivants. Foncez ! Ça fait 8 mois que l'app fait partie de mon quotidien, et grâce à elle j'ai enfin compris comment atteindre mes objectifs sans frustrations. En 8 mois, je suis métamorphosée ! »

Romy

Membre Grity® depuis 8 mois

Pourquoi choisir les programmes running Grity ?

Cours, progresse, transforme-toi.

La course à pied, quand elle est bien encadrée, change tout :

Objectif ? Reprendre confiance, t’épanouir dans ta pratique, et courir comme tu ne l’as jamais fait.

Des programmes de running qui s’adaptent à ton objectif & ton niveau !

Start to Run – Objectif 10 km, 100 % débutant

Tu veux te (re)mettre à courir, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Start to Run t’aide à passer de 0 à 10 km avec un vrai cadre, un accompagnement bienveillant et des séances motivantes.

Next Level Run – Objectif progression & semi-marathon

Tu cours déjà, mais tu veux progresser vraiment ?

Next Level Run est fait pour sortir de la routine, améliorer ton endurance et viser plus haut.

Les bénéfices des programmes running Grity®

Courir accompagné·e & rester motivé·e

Brûler un maximum de calories

Améliorer ton endurance, ta posture et ton souffle

Progresser à ton rythme, selon ton niveau

Obtenir une vraie structure, avec du renfo et du stretching inclus

Claudia Modica

Ta coach experte running et mentale

Je suis Claudia, coach sportive et mentale, ex-footballeuse de haut niveau, et diplômée en entraînement et nutrition, certifiée en neurosciences appliquées.

Je ne me contente pas des standards : je les brise. Entre cassage de mythes et renversement des idées reçues, je prône une approche authentique, loin des clichés du fitness classique. Et bien sûr, je n’oublie jamais d’infuser mes séances de mes good vibes contagieuses.

Une chose est sûre, ici, on n’est pas là pour la demi-mesure ! 😃 🔥

Découvre la méthode qui va transformer ta façon de courir by Grity® ?

Rejoins la #Griteam, pour atteindre tes objectifs, + rapidement et + facilement

Comme + de 450 000 personnes transformées avec la méthode Grity pour des résultats rapides & concrets

Grity c’est l'app Sport & Nutrition qui te transforme au quotidien depuis chez toi en 2026 !

Ne rate pas cette opportunité unique et télécharge dès maintenant Grity.

Rejoins-nous et démarre ta prise en main dès aujourd’hui

Commence ta transformation à domicile, sans contraintes, ni privation. Ne manque pas l’occasion de tester l’application qui a déjà changé la vie de 450 000 personnes.

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