programme de sport d'été
Intermédiaire
100% sans matériel

Body Weight Burner 

Le meilleur programme de sport d’été ! Sans matériel à faire n’importe où, pour continuer de brûler du gras intensivement.

Brûle un max de calories (30min remplace 1h de cardio long), affine toi en 4 semaines, tonifie tout ton corps, améliore ton endurance et ton explosivité au poids du corps. Le programme de sport d’été IDÉAL pour la saison chaude.

Es-tu-prêt(e) ?!

Un programme de sport intermédiaire pour affiner ta shape facilement tout l’été.

Le programme de sport d’été Body Weight Burner est fait pour toi ! Obtiens des résultats physiques rapidement, sans salle de sport, sans y passer des heures. La variété des séances en temps réel va remodeler ta silhouette grâce au sculpt et à la dépense énergétique. 
C’est tout simplement le programme IDÉAL pour l’été. 100% sans matériel, rapide et tonique c’est le programme parfait à emmener partout cet été pour rester en SHAPE !

Les bénéfices des séances ciblées

en 30min seulement

Reste en forme et profite à fond de ton  été ! 

Des séances de 30 min, 3 fois par semaine à faire facilement n’importe où, n’importe quand. Le programme qui va te suivre tout l’été !

Dépenses des calories et dessine ton corps

Brûle un max de calories (30min remplace 1h de cardio long), affine toi en 4 semaines

Améliore ton endurance et ton explosivité

En suivant les séances en temps réel, guidée par ton coach Thibault. Il sait te motiver pour dépasser tes limites !

CARDIO 100% sans matériel

C’est le format IDÉAL pendant l’été. Le Body Weight Burner est un programme INTERMÉDIAIRE.  Il va séduire tout ceux qui veulent brûler du gras n’importe où, n’importe quand !

Thibault, ton coach expert t'accompagne tout l'été pour brûler du gras facilement.

Thibault c’est le coach fondateur de l’application Grity. C’est le meilleur des meilleurs et c’est lui qui t’accompagnera avec un programme de sport d’été spécialement conçu pour garder un corps de folie. Il te guidera pas à pas dans un programme poids du corps que tu pourras réaliser n’importe où, n’importe quand. Il va te motiver pour atteindre tes objectifs. Grâce à sa méthode intensive, reste en forme tout l’été et le tout sans matériel ! C’est tout simplement le meilleur programme de l’été.

L’objectif durant ces semaines de séances, c’est que tu perdes du gras facilement pour profiter de ton été à fond ! C’est parti ! 😃 🔥

Un programme de sport d'été 100% sans matériel pour brûler un max de calories !

Niveau
Intermédiaire
Thèmes
Conserver du muscle sec et te dessiner au poids du corps
Temps
30 min par séance pour un MAX de résultats rapides 🔥
Répétition
4 semaines de programme. Avec 3 séances par semaine 📅
Matériel
Sans matériel / Poids du corps

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