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Relève le défi & obtiens ventre plat et résultats rapides à la maison !
Avec Abs On Fire, tu passes à l’action. En 2 semaines, tu renforces ta sangle abdominale en profondeur et tu dessines ton ventre grâce à des séances courtes et ciblées.
Seules ou en complément d’un autre entraînement, ces séances de 8 à 15min sont parfaites pour passer au niveau supérieur.
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Conçu pour les sportifs confirmés, Abs on Fire te permet d’aller droit au but : renforcer ton centre, sculpter ta taille et booster ta sangle abdominale… à chaque répétition. Des routines express de 8 à 15 minutes pour un résultat rapide et concret, même en plein été.
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Les résultats que tu vises, les résultats que tu obtiens
Ventre plat et abdos dessinés
Gainage renforcé et meilleur maintien
Résultats visibles en 2 semaines
Routines rapides et faciles à intégrer à ton planning
À suivre partout, même en vacances

Théo Fernandez
Ton coach expert en renforcement musculaire
Déjà présent sur le Summer Shredding 6 et le Fat Burner Extrême, Théo est le coach qu’il te faut pour transformer ton corps avec intensité et motivation.
Avec Abs On Fire, nous travaillons en format ultra ciblé pour travailler la sangle abdominale en profondeur.
Mon objectif ? Te permettre de progresser rapidement, renforcer ton gainage et obtenir des résultats concrets rapidement.
Ce programme est fait pour toi si :
- Tu veux des abdos plus forts et plus toniques ;
- Tu cherches un programme efficace et ciblé à intégrer facilement dans ta semaine ;
- Tu es d’un niveau intermédiaire à confirmé et tu veux un vrai challenge sans matériel ;
- Tu veux renforcer ta sangle abdominale sans sauts ni impacts.

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