Brookie géant

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Brookie géant

Le brookie géant fusionne deux icônes de la pâtisserie en une seule création spectaculaire : le fondant intense du brownie rencontre le croustillant doré du cookie. Résultat ? Un dessert double texture, 100 % gourmand, qui se savoure à la petite cuillère ou en parts généreuses. Parfait en goûter ou en dessert réconfortant, ce classique revisité joue sur les contrastes : croquant en surface, moelleux au cœur, avec des pépites qui fondent juste ce qu’il faut. Une recette pensée pour les vrais amateurs de douceurs chocolatées… à partager ou à garder pour soi.

Ingrédients

Portion : 8 parts

Brownie

farine d'épeautre

80g farine d'épeautre

compote de pommes

240g compote de pommes

cacao cru non sucré

30g cacao cru non sucré

purée d’amandes

60g purée d’amandes ou peanut butter

miel

4 cuillères à soupe de miel

Pépite de chocolat noir

40g pépites de chocolat noir

noix de pécan

80g noix de pécan

Cookie

farine d'épeautre

200g farine d'épeautre

compote de pommes

120g compote de pommes

purée d’amandes

100g purée d’amandes ou peanut butter

miel

4 cuillère à soupe de miel

Pépite de chocolat noir

40g pépites de chocolat noir

Macronutriments

443 Kcal

🥑
Lipides
23.1g
🍚
Glucides
51.2g
🍗
Protéines
10.9g

3544 Kcal

🥑
Lipides
184.8g
🍚
Glucides
409.6g
🍗
Protéines
87.2

Préparation

Préparation
10 minutes
Cuisson
35 minutes
Repos
/
Difficulté
Facile
Étape 1
farine d'épeautre
compote de pommes
cacao cru non sucré
purée d’amandes
miel
Pépite de chocolat noir
noix de pécan

Pour le brownie :

Dans un bol, mélangez la farine d’épeautre, la compote de pomme, le cacao non sucré, la purée d’amande (ou peanut butter), le miel, les pépites de chocolat noir et les noix de pécan.

Étape 2

Versez cette première couche dans un moule.

Étape 3
farine d'épeautre
compote de pommes
purée d’amandes
miel
chocolat noir

Pour le cookie :

Dans un autre bol, mélangez la farine d’épeautre, la compote de pomme, la purée d’amande (ou peanut butter), le miel et les pépites de chocolat noir.

Étape 4

Versez cette deuxième préparation par-dessus la première dans le moule.

Étape 5

Enfournez à 180°C pendant environ 35 minutes.

Étape 6

Laissez tiédir, puis démoulez délicatement.

 

Bonne dégustation !

Brookie géant

Thibault Geoffray

Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.

Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.

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