Craquez pour ces energy balls au zeste d’orange et chocolat. Sans lactose, sans gluten et 100 % végétariennes, elles sont parfaites en collation pour une pause saine et gourmande, riche en saveurs naturelles.
80g purée d’amandes
100g dattes
30g amandes
20g cacao cru non sucré
1 cuillère à café de cannelle
60g whey chocolat
1 orange
161 Kcal
1288 Kcal
Dans le bol de votre mixeur, mixez tous les ingrédients sauf le cacao. Attention, pour l’orange, on utilise uniquement le zeste.
Si la texture est trop sèche, ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe d’eau.
Formez des petites energy balls et roulez-les dans le cacao cru.
Bonne dégustation !
* Remplacez la cannelle par de la vanille en poudre ou un mélange 4 épices.
Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.
Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.
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